أعداد. ايناس الوندي
في الوقت الذي يُعد فيه ارتفاع الكوليسترول من أبرز عوامل الخطر الصامتة، التي تمهّد للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، يحذر أطباء من أن الجسم قد يرسل إشارات مبكرة لا يلتفت إليها كثيرون.. وأبرزها ما يظهر على القدمين.الكوليسترول، وهو مادة دهنية ضرورية لوظائف الجسم، يتحول إلى خطر حقيقي عندما يرتفع مستواه في الدم، إذ يؤدي إلى ترسّب الدهون داخل جدران الشرايين، مسبباً تضيقها وضعف تدفق الدم. هذه الحالة قد تتطور بصمت لسنوات، قبل أن تظهر على شكل نوبات قلبية أو سكتات دماغية.
لكن المفاجأة، وفق دراسات طبية حديثة، أن القدمين قد تكونان من أولى المناطق التي تعكس هذا الخلل. فضعف الدورة الدموية الناتج عن تراكم الدهون في الشرايين يمكن أن يظهر عبر مجموعة من العلامات، منها:
اولا: برودة القدمين بشكل مستمر حتى في الأجواء المعتدلة
ثانيا : تغيّر لون الجلد إلى الشحوب أو الأزرق
ثالثا: ألم أو تشنج في الساقين أثناء المشي (العرج المتقطع)
رابع: بطء التئام الجروح أو القروح في القدم
خامسا: تساقط الشعر في منطقة الساقين
وفيما يشير مختصون إلى أن هذه الأعراض ترتبط غالباً بما يُعرف بمرض الشرايين الطرفية، وهو أحد المضاعفات المباشرة لارتفاع الكوليسترول، وقد يكون إنذاراً مبكراً لمشاكل أخطر في القلب.
ويؤكد الأطباء أن التعامل مع هذه المؤشرات لا يجب أن يكون بالإهمال، بل عبر إجراء الفحوصات اللازمة لمستوى الدهون في الدم، واتباع نمط حياة صحي يشمل التغذية المتوازنة، وممارسة النشاط البدني، والابتعاد عن التدخين.
